スケジュール
クラス スケジュール
ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。
【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
| 12:00 |
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13:15～14:30 |
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12:30～13:45 |
13:30～14:45 |
12:30～13:45 |
| 14:00 |
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14:00～15:15 |
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15:15～16:30 |
14:30～15:45 |
| 18:00 |
18:40～19:55 |
19:15～20:30 |
19:15～20:30 |
18:40～19:55 |
19:15～20:30 |
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| 20:00 |
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20:20～21:20 |
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ベーシック:ヨガの基本となるクラス
アクティブ:しっかりと体を動かすクラス
リラックス:心身を穏やかに整えるクラス
産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス
予約が必要なクラスです。
全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。
マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから
各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。
お盆のスケジュール
| 8月14日 月曜日 | ||
|---|---|---|
| 10:30～ | 産後ヨガ | Nawate |
| 12:30～ | リラックスヨガ | Nawate |
| 18:40～ | やさしいヨガ | Hayakawa |
| 8月15日 火曜日 | ||
|---|---|---|
| 10:30～ | ヨガ入門 | Nawawte |
| 14:00～ | マタニティヨガ | Sachiko |
| 19:15～ | アロマヨガ | Kawatani |
| 8月16日 水曜日 | ||
|---|---|---|
| 10:30～ | アロマヨガ | Kawatani |
| 13:15～ | 産後ヨガ | Kawatani |
| 19:15～ | はじめてヨガ | Kaori |
日曜日担当者。
| 8月13日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Hayakawa |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Hayakawa |
| 8月20日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Atsuko |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Atsuko |
| 8月27日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Hayakawa |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Hayakawa |
| 9月3日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Atsuko |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Atsuko |
| 9月10日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Atsuko |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Atsuko |
| 9月17日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Hayakawa |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Hayakawa |
