スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

代行情報

 

5月13日(土) 13時30分~ やさしいヨガ  担当:Nawate


日曜日の担当者はこちら

    

祝祭日のレッスン

ゴールデンウイークは下記の日程が特別スケジュールになります。

5月3日(水)、4日(木)、5日(金)

それ以外は、通常レッスンスケジュールになります。

コールデンウィークの祝日スケジュールは、こちら

お知らせ

4月17日(月)からスケジュールが変更になります。


スケジュール表

修養コース

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

新スケジュール【4月17日(月)から】
 
10:00

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Shiho
☆要予約

10:30~11:45
ヨガ入門
Nawate

10:30~11:45
はじめてヨガ
Hayakawa

10:30~11:45
やさしいヨガ
Astuko

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Kawatani

10:30~11:45
ヨガ入門
Nawate

12:00

12:30~13:45
マタニティヨガ
Shiho
☆要予約




13:15~14:30
産後ヨガ
0~2歳児

Kawatani
☆要予約




12:30~13:45
マタニティヨガ
Kawatani
☆要予約

13:30~14:45
やさしいヨガ
Kumiko

12:30~13:45
はじめてヨガ
Emiko, Hayakawa

14:00
















15:15~16:30
骨盤調整ヨガ
Nawate

14:30~15:45
マタニティヨガ
Emiko, Hayakawa
☆要予約

18:00

18:40~19:40
リラックス
Hayakawa

19:15~20:30
アロマヨガ
Kawatani

19:15~20:30
はじめてヨガ
Kaori

18:40~19:55
ヨガ入門
Nawate

19:15~20:30
やさしいヨガ
Akiko







20:00

20:00~21:00
Deep リラックス
Hayakawa







20:20~21:20
ヨガ入門
Nawate











ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


ゴールデンウィークのスケジュール

5月3日 水曜日
10:30~アロマヨガKawatani
13:30~骨盤調整ヨガNawate
5月4日 木曜日
10:30~はじめてヨガAtsuko
12:30~リラックスヨガHayakawa
5月5日 金曜日
10:30~リラックスヨガNawate
12:30~産後・マタニティ
合同クラス
Kawatani

日曜日担当者。

4月16日 日曜日
12:30~リラックスヨガMichiko
14:30~マタニティヨガMichiko
4月23日 日曜日
12:30~リラックスヨガHayakawa
14:30~マタニティヨガHayakawa
4月30日 日曜日
12:30~リラックスヨガHayakawa
14:30~マタニティヨガHayakawa
5月7日 日曜日
12:30~リラックスヨガHayakawa
14:30~マタニティヨガHayakawa
5月14日 日曜日
12:30~リラックスヨガEmiko
14:30~マタニティヨガEmiko
5月21日 日曜日
12:30~リラックスヨガEmiko
14:30~マタニティヨガEmiko
こんなポーズはめったにやらない
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