スケジュール
クラス スケジュール
ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。
代行情報
1月25日(土) 13時30分～ やさしいヨガ 担当:Nawate
2月6日(木) 18時40分～ 体内調整ヨガ 担当:Hayakawa
祝祭日のレッスン
2月11日（火曜・建国記念日）
10時30分～11時45分 おーい！冬ヨガ(リラックス) 担当：Nawate
13時00分～14時15分 産後・マタニティ・パパヨガ 担当：Haykawa
※パパヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。
※夕方、夜のクラスはございません。
2月24日（火曜・天皇誕生日）
10時30分～11時45分 おーい！もうすぐ春ヨガ(リラックス) 担当：Nawate
13時00分～14時15分 産後・マタニティ・パパヨガ 担当：Haykawa
※パパヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。
※夕方、夜のクラスはございません。
お知らせ
【現在はありません】
スケジュール表
【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:35 |
| 12:00 |
|
|
13:00～14:15 |
|
12:30～13:45 |
13:30～14:35 |
12:30～13:45 |
| 14:00 |
|
14:00～15:15 |
|
|
|
15:00～16:05 |
14:30～15:45 |
| 18:00 |
18:40～20:00 |
19:15～20:30 |
19:15～20:30 |
18:40～19:55 |
19:15～20:30 |
|
|
| 20:00 |
|
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20:20～21:20 |
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ベーシック:ヨガの基本となるクラス
アクティブ:しっかりと体を動かすクラス
リラックス:心身を穏やかに整えるクラス
産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス
予約が必要なクラスです。
全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。
マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから
各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。
