スケジュール
クラス スケジュール
【重要】日暮里店１月２０日日曜日のクラス
ビルのメンテナンスのため
日暮里全クラスお休みです。
ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。
代行情報
1月11日(金) 19時15分～ はじめてヨガ 担当:Asai
1月20日(日) ビルメンテナスのため全クラスお休み
1月28日(月) 10時30分～ 産後ヨガ 担当:Nawate
祝祭日のレッスン
1月14日（月曜・成人日）
10時30分～11時45分 産後・マタニティ・親子ヨガ 担当：Hayakawa
※親子ヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。
13時30分～14時45分 アンチエイジングヨガ 担当：Nawate
16時30分～17時45分 Deepリラックスヨガ 担当：Hayakawa
※夕方、夜のクラスはございません。
お知らせ
年始は1月4日（金）から通常営業いたします。
1月20日(日) ビルメンテナスのため全クラスお休み
スケジュール表
【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
| 12:00 |
|
|
12:30～13:45 |
|
12:30～13:45 |
13:30～14:45 |
12:30～13:45 |
| 14:00 |
|
14:00～15:15 |
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15:15～16:30 |
14:30～15:45 |
| 18:00 |
18:40～19:55 |
19:15～20:30 |
19:15～20:30 |
18:40～19:55 |
19:15～20:30 |
|
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| 20:00 |
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20:20～21:20 |
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ベーシック:ヨガの基本となるクラス
アクティブ:しっかりと体を動かすクラス
リラックス:心身を穏やかに整えるクラス
産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス
予約が必要なクラスです。
全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。
マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから
各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。
