スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

代行情報

 

9月22日(日) 12時30分~ はじめてヨガ  担当:Hayakawa

 

9月22日(日) 14時30分~ マタニティ・産後・パパヨガ  担当:Hayakawa

 

9月25日(水) 13時00分~ マタニティ・産後・パパヨガ  担当:Sachiko

 

9月26日(木) 20時20分~ おーい!ハタヨガ  お休み

 

10月6日(日) 12時30分~ はじめてヨガ  担当:Hayakawa

 

10月6日(日) 14時30分~ マタニティ・産後・パパヨガ  担当:Hayakawa


    

祝祭日のレッスン

9月16日(月曜・敬老の日)

10時30分~11時45分 呼吸で整えるヨガ  担当:Atsuko

13時15分~14時30分 産後・マタニティ・パパヨガ  担当:Haykawa

※パパヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。

※夕方、夜のクラスはございません。


9月23日(月曜・秋分の日)

10時30分~11時45分 産後・マタニティ・パパヨガ  担当:Asai

※パパヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。

13時15分~14時00分 秋のリフレッシュヨガ  担当:Kaori

※夕方、夜のクラスはございません。

お知らせ

【現在はありません】


スケジュール表

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

【スケジュール】
 
10:00

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Hayakawa
☆要予約

10:30~11:45
ゆったり☆
ハタヨガ

Hayakawa

10:30~11:45
はじめてヨガ
Takahashi

10:30~11:45
呼吸で整える
ヨガ

Atsuko

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Kaori

10:30~11:35
おーい!
ハタヨガ

Nawate

12:00







13:00~14:15
産後ヨガ
0~2歳児

Hayakawa
☆要予約




12:30~13:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

13:30~14:35
やさしいヨガ
Toshiya

12:30~13:45
はじめてヨガ
Rina

14:00




14:00~15:15
マタニティヨガ
Sachiko
☆要予約










15:00~16:05
おーい!
ハタヨガ

Nawate

14:30~15:45
マタニティ・産後
パパ合同クラス

Rina
☆要予約

18:00

18:40~20:00
Deep リラックス
Hayakawa

19:15~20:30
アロマ
リフレッシュ
ヨガ

Asai

19:15~20:30
初級ヨガ
Kaori

18:40~19:55
呼吸で整える
ヨガ

Atsuko

19:15~20:30
はじめてヨガ
Kaori







20:00










20:20~21:20
おーい!
ハタヨガ

Nawate











ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


こんなポーズはめったにやらない
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