スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

代行情報

 

4月23日(月) 10時30分~ 産後ヨガ  担当:Nawate

 

5月1日火曜日、スタジオメンテのため、日暮里店の全クラスお休みです 

 

5月7日(月) 10時30分~ 産後ヨガ  担当:Nawate

    

祝祭日のレッスン

4月30日(月曜・祝日)

10時30分~11時45分 産後・マタニティ・親子ヨガ  担当:Hayakawa

13時30分~14時45分 やさしい体内調整ヨガ  担当:Takahashi

※親子ヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。

※夕方、夜のクラスはございません。


5月3日(木曜・祝日)

10時30分~11時45分 春の経路ヨガ  担当:Atsuko

13時30分~14時45分 呼吸を味わうハタフロー  担当:Kaori

※夕方、夜のクラスはございません。


5月4日(金曜・祝日)

10時30分~11時45分 春のリラックスヨガ  担当:Hayakawa

13時30分~14時45分 アクティブデトックスヨガ  担当:Nawate

※夕方、夜のクラスはございません。

お知らせ

ゴールデンウィークも、もちろん営業します!

下記祝日以外は通常スケジュールです。

※4月30日(月)、5月3日(木)、5月4日(金)はGW特別スケジュール

 

5月1日火曜日、スタジオメンテのため、日暮里店の全クラスお休みです 


4月から若干スケジュール変更があります。


スケジュール表

修養コース

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

【4月からのスケジュール】
 
10:00

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Natsumi
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Hayakawa

10:30~11:45
アロマ
キャンドルヨガ

Nawate

10:30~11:45
やさしいヨガ
Atsuko

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Kaori

10:30~11:45
ヨガ入門
Nawate

12:00







12:30~13:45
産後ヨガ
0~2歳児

Nawate
☆要予約




12:30~13:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

13:30~14:45
アロマ
キャンドルヨガ

Nawate

12:30~13:45
はじめてヨガ
Rina

14:00




14:00~15:15
マタニティヨガ
Sachiko
☆要予約










15:15~16:30
アクティブ
アロマ
キャンドルヨガ

Nawate

14:30~15:45
マタニティヨガ
Rina
☆要予約

18:00

18:40~19:55
Deep リラックス
Hayakawa

19:15~20:30
アロマ
リフレッシュ
ヨガ

Asai

19:15~20:30
はじめてヨガ
Kaori

18:40~19:55
アロマ
キャンドルヨガ

Nawate

19:15~20:30
やさしいヨガ
Akiko







20:00










20:20~21:20
アクティブ
アロマ
キャンドルヨガ

Nawate











ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


こんなポーズはめったにやらない
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