スケジュール

クラス　スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

代行情報

　

4月23日(月)　10時30分～　産後ヨガ　 担当:Nawate

　

5月1日火曜日、スタジオメンテのため、日暮里店の全クラスお休みです　

　

5月7日(月)　10時30分～　産後ヨガ　 担当:Nawate

　　　　

祝祭日のレッスン

4月30日（月曜・祝日）

10時30分～11時45分　産後・マタニティ・親子ヨガ 　担当：Hayakawa

13時30分～14時45分　やさしい体内調整ヨガ 　担当：Takahashi

※親子ヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。

※夕方、夜のクラスはございません。


5月3日（木曜・祝日）

10時30分～11時45分　春の経路ヨガ 　担当：Atsuko

13時30分～14時45分　呼吸を味わうハタフロー 　担当：Kaori

※夕方、夜のクラスはございません。


5月4日（金曜・祝日）

10時30分～11時45分　春のリラックスヨガ 　担当：Hayakawa

13時30分～14時45分　アクティブデトックスヨガ 　担当：Nawate

※夕方、夜のクラスはございません。

お知らせ

ゴールデンウィークも、もちろん営業します！

下記祝日以外は通常スケジュールです。

※4月30日(月)、5月3日(木)、5月4日(金)はＧＷ特別スケジュール

　

5月1日火曜日、スタジオメンテのため、日暮里店の全クラスお休みです　


4月から若干スケジュール変更があります。


スケジュール表

修養コース

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

【4月からのスケジュール】
  月 火 水 木 金 土 日
10:00

10:30～11:45
産後ヨガ
0～2歳児
Natsumi
☆要予約

10:30～11:45
はじめてヨガ
Hayakawa

10:30～11:45
アロマ
キャンドルヨガ
Nawate

10:30～11:45
やさしいヨガ
Atsuko

10:30～11:45
産後ヨガ
0～2歳児
Motohashi
☆要予約

10:30～11:45
はじめてヨガ
Kaori

10:30～11:45
ヨガ入門
Nawate
12:00







12:30～13:45
産後ヨガ
0～2歳児
Nawate
☆要予約




12:30～13:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

13:30～14:45
アロマ
キャンドルヨガ
Nawate

12:30～13:45
はじめてヨガ
Rina
14:00




14:00～15:15
マタニティヨガ
Sachiko
☆要予約










15:15～16:30
アクティブ
アロマ
キャンドルヨガ
Nawate

14:30～15:45
マタニティヨガ
Rina
☆要予約

18:00

18:40～19:55
Deep リラックス
Hayakawa

19:15～20:30
アロマ
リフレッシュ
ヨガ
Asai

19:15～20:30
はじめてヨガ
Kaori

18:40～19:55
アロマ
キャンドルヨガ
Nawate

19:15～20:30
やさしいヨガ
Akiko







20:00










20:20～21:20
アクティブ
アロマ
キャンドルヨガ
Nawate











ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


こんなポーズはめったにやらない
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