スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

代行情報

 

2月16日(金) 19時15分~ やさしいヨガ  担当:Asai

    

祝祭日のレッスン

【現在はありません】

お知らせ

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スケジュール表

修養コース

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

【スケジュール】
 
10:00

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Nawate
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Hayakawa

10:30~11:45
アロマヨガ
Nawate

10:30~11:45
やさしいヨガ
Atsuko

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Kawatani

10:30~11:45
ヨガ入門
Nawate

12:00







12:30~13:45
産後ヨガ
0~2歳児

Nawate
☆要予約




12:30~13:45
マタニティヨガ
Miho
☆要予約

13:30~14:45
Deep リラックス
Nawate

12:30~13:45
はじめてヨガ
Rina

14:00




14:00~15:15
マタニティヨガ
Sachiko
☆要予約










15:15~16:30
ヨガ入門
Nawate

14:30~15:45
マタニティヨガ
Rina
☆要予約

18:00

18:40~19:55
リラックス
Hayakawa

19:15~20:30
アロマヨガ
Asai

19:15~20:30
はじめてヨガ
Kaori

18:40~19:55
骨盤調整ヨガ
Nawate

19:15~20:30
やさしいヨガ
Akiko







20:00










20:20~21:20
ヨガ入門
Nawate











ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


こんなポーズはめったにやらない
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