スケジュール

クラス　スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

　

代行情報

　

8月18日(土)　10時30分～　はじめてヨガ　 担当:Maiko

　

8月20日(月)　13時00分～　産後ヨガ　 担当:Nawate


土曜日、日曜日の担当者はこちら。

祝祭日のレッスン

【現在はありません】

お知らせ

８月お盆の時期も、クラス変更なく通常営業です。


　

8月13日(月)　全クラスお休み



営業

スケジュール表

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

【スケジュール】
  月 火 水 木 金 土 日
10:00

10:30～11:50
クリスタルボウルヨガ
Shiho

10:30～11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30～11:45
アロマ
リフレッシュ
ヨガ
Shiho

10:30～11:45
産後ヨガ
0～2歳児
Motohashi
☆要予約

10:30～11:45
やさしいヨガ
Reiko

10:30～11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30～11:45
初級ヨガ
Yuko
12:00

13:00～14:15
産後ヨガ
0～2歳児
Motohashi
☆要予約

12:30～13:45
マタニティヨガ
Reiko
☆要予約




12:30～13:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

12:30～13:45
産後ヨガ
0～2歳児
Reiko
☆要予約

12:30～13:45
初級ヨガ
Yuko

12:30～13:45
リラックス
日曜日担当者参照
14:00










14:30～15:45
初級ヨガ
Yuko







14:30～15:45
マタニティヨガ
日曜日担当者参照
☆要予約

18:00

18:40～19:55
やさしいヨガ
Maiko

19:15～20:30
はじめてヨガ
Sayuri

18:40～19:55
アロマ
キャンドルヨガ
Etsuko

19:15～20:30
はじめてヨガ
Maiko

19:15～20:30
リラックス
Jun

16:30～17:45
やさしいヨガ
土曜日担当者参照

16:30～17:45
アロマヨガ
Etsuko
20:00

20:15～21:15
初級ヨガ
Maiko




20:15～21:15
骨盤調整ヨガ
Etsuko














ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

ママ・産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


ワークショップ
新クラスＯＰＥＮ

土曜日担当者。

7月21日 土曜日
16:30～やさしいヨガAsai
7月28日 土曜日
16:30～やさしいヨガAsai
8月4日 土曜日
16:30～やさしいヨガAsai
8月11日 土曜日
16:30～やさしいヨガMaiko
8月18日 土曜日
16:30～やさしいヨガReiko
8月25日 土曜日
16:30～やさしいヨガAsai

日曜日担当者。

7月22日 日曜日
12:30～リラックスヨガSayuri
14:30～マタニティヨガSayuri
7月29日 日曜日
12:30～リラックスヨガShiho
14:30～マタニティヨガShiho
8月5日 日曜日
12:30～リラックスヨガShiho
14:30～マタニティヨガShiho
8月12日 日曜日
12:30～リラックスヨガHayakawa
14:30～マタニティヨガHayakawa
8月19日 日曜日
12:30～リラックスヨガShiho
14:30～マタニティヨガShiho
8月26日 日曜日
12:30～リラックスヨガSayuri
14:30～マタニティヨガSayuri
こんなポーズはめったにやらない
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