スケジュール
クラス スケジュール
ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。
【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
10:30～11:50 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
10:30～11:45 |
| 12:00 |
13:00～14:15 |
12:30～13:45 |
|
12:30～13:45 |
12:30～13:45 |
12:30～13:45 |
12:30～13:45 |
| 14:00 |
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14:30～15:45 |
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14:30～15:45 |
| 18:00 |
18:40～19:55 |
19:15～20:30 |
18:40～19:55 |
19:15～20:30 |
19:15～20:30 |
16:30～17:45 |
16:30～17:45 |
| 20:00 |
20:15～21:15 |
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20:15～21:15 |
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ベーシック:ヨガの基本となるクラス
アクティブ:しっかりと体を動かすクラス
リラックス:心身を穏やかに整えるクラス
ママ・産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス
予約が必要なクラスです。
全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。
マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらから
各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。
土曜日担当者。
| 6月16日 土曜日 | ||
|---|---|---|
| 16:30～ | やさしいヨガ | Maiko |
| 6月23日 土曜日 | ||
|---|---|---|
| 16:30～ | やさしいヨガ | Jun |
| 6月30日 土曜日 | ||
|---|---|---|
| 16:30～ | やさしいヨガ | Reiko |
| 7月7日 土曜日 | ||
|---|---|---|
| 16:30～ | やさしいヨガ | Asai |
| 7月14日 土曜日 | ||
|---|---|---|
| 16:30～ | やさしいヨガ | Asai |
| 7月21日 土曜日 | ||
|---|---|---|
| 16:30～ | やさしいヨガ | Asai |
日曜日担当者。
| 6月17日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Sayuri |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Sayuri |
| 6月24日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Shiho |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Shiho |
| 7月1日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Shiho |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Shiho |
| 7月8日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Sayuri |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Sayuri |
| 7月15日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Shiho |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Shiho |
| 7月22日 日曜日 | ||
|---|---|---|
| 12:30～ | リラックスヨガ | Sayuri |
| 14:30～ | マタニティヨガ | Sayuri |
