スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

 

代行情報

 

2月27日(月) 18時40分~ 初級ヨガ  担当:Maiko

 

2月27日(月) 20時15分~ リラックスヨガ  担当:Maiko

 

3月6日(月) 18時40分~ 初級ヨガ  担当:Sayuri

 

3月6日(月) 20時15分~ リラックスヨガ  担当:Sayuri

 

3月10日(金) 19時15分~ リラックスヨガ  担当:Yuko

 

3月18日(土) 10時30分~ はじめてヨガ  担当:Yuko


日曜日の担当者はこちら


水曜日の担当者はこちら

祝祭日のレッスン

3月20日(月曜・春分の日)

10時30分~11時45分 はじめてヨガ  担当:Yuko

12時30分~13時45分 パワーヨガ  担当:Yuko

14時30分~15時45分 やさしいヨガ  担当:Maiko


お知らせ

3月より若干スケジュールが変更になります。


スケジュール表

修養コース

柏店スケジュール
 
10:00




10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
はじめてヨガ
Shiho

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Reiko
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
初級ヨガ
Yuko

12:00

13:00~14:15
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

12:30~13:45
マタニティヨガ
Reiko
☆要予約




12:30~13:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

13:30~14:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

12:30~13:45
初級ヨガ
Yuko

12:30~13:45
リラックス
Shiho、Sayuri

14:00










14:30~15:45
初級ヨガ
Yuko




15:45~17:00
やさしいヨガ
Tomiko

14:30~15:45
マタニティヨガ
Shiho、Sayuri
☆要予約

18:00

18:40~19:55
初級ヨガ
Kawatani

19:15~20:30
はじめてヨガ
Sayuri

18:40~19:55
やさしいヨガ
Yuko,Sayuri

19:15~20:30
Deep リラックス
Shiho

19:15~20:30
やさしいヨガ
Sayuri







20:00

20:15~21:30
リラックス
Kawatani




20:15~21:30
はじめてヨガ
Yuko,Sayuri













3月からのスケジュール
 
10:00




10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
はじめてヨガ
Shiho

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Reiko
☆要予約

10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
初級ヨガ
Yuko

12:00

13:00~14:15
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

12:30~13:45
マタニティヨガ
Reiko
☆要予約




12:30~13:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

13:30~14:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

12:30~13:45
初級ヨガ
Yuko

12:30~13:45
リラックス
Shiho、Sayuri

14:00










14:30~15:45
初級ヨガ
Yuko




15:45~17:00
やさしいヨガ
Tomiko

14:30~15:45
マタニティヨガ
Shiho、Sayuri
☆要予約

18:00

18:40~19:55
初級ヨガ
Maiko

19:15~20:30
はじめてヨガ
Sayuri

18:40~19:55
やさしいヨガ
Yuko,Sayuri

19:15~20:30
はじめてヨガ
Maiko

19:15~20:30
リラックス
Sayuri







20:00

20:15~21:30
リラックス
Maiko




20:15~21:30
はじめてヨガ
Yuko,Sayuri














ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

ママ・産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


日曜日担当者。

2月19日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
2月26日 日曜日
12:30~リラックスヨガSayuri
14:30~マタニティヨガSayuri
3月5日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
3月12日 日曜日
12:30~リラックスヨガSayuri
14:30~マタニティヨガSayuri
3月19日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
3月26日 日曜日
12:30~リラックスヨガSayuri
14:30~マタニティヨガSayuri

水曜日担当者。

3月1日 水曜日
18:40~やさしいヨガMaiko
20:15~はじめてヨガMaiko
3月8日 水曜日
18:40~やさしいヨガYuko
20:15~はじめてヨガYuko
3月15日 水曜日
18:40~やさしいヨガSayuri
20:15~はじめてヨガSayuri
3月22日 水曜日
18:40~やさしいヨガYuko
20:15~はじめてヨガYuko
3月29日 水曜日
18:40~やさしいヨガSayuri
20:15~はじめてヨガSayuri
4月5日 水曜日
18:40~やさしいヨガYuko
20:15~はじめてヨガYuko
こんなポーズはめったにやらない
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