スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

 

代行情報

 

1月26日(金) 19時15分~ リラックスヨガ  担当:Maiko

 

1月27日(土) 15時00分~ パワーヨガ  担当:Shiho

 

1月27日(土) 16時30分~ やさしいヨガ  担当:Shiho

 

1月30日(火) 19時15分~ はじめてヨガ  担当:Shiho


日曜日の担当者はこちら

祝祭日のレッスン

【現在はありません】

お知らせ

【現在はありません】

スケジュール表

修養コース

【スケジュール】
 
10:00




10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
はじめてヨガ
Shiho

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児
予約不要

Motohashi

10:30~11:30
やさしいヨガ
Reiko

10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
初級ヨガ
Yuko

12:00

13:00~14:15
産後ヨガ
0~2歳児
予約不要

Motohashi

12:30~13:45
マタニティヨガ
予約不要

Reiko




12:30~13:45
マタニティヨガ
予約不要

Motohashi

12:00~13:00
産後ヨガ
0~2歳児
予約不要

Reiko

12:30~13:45
初級ヨガ
Yuko

12:30~13:45
リラックス
日曜日担当者参照

14:00










14:30~15:45
初級ヨガ
Yuko

13:30~14:45
マタニティヨガ
予約不要

Motohashi

15:00~16:00
パワーヨガ
Inoue

14:30~15:45
マタニティヨガ
予約不要

日曜日担当者参照

18:00

18:40~19:55
やさしいヨガ
Maiko

19:15~20:30
はじめてヨガ
Sayuri

18:40~19:55
アロマヨガ
Nawate

19:15~20:30
はじめてヨガ
Maiko

19:15~20:30
リラックス
Sayuri

16:30~17:45
やさしいヨガ
Inoue

16:15~17:15
アロマヨガ
日曜日担当者参照

20:00

20:15~21:15
初級ヨガ
Maiko




20:15~21:15
骨盤調整ヨガ
Nawate














ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

ママ・産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


日曜日担当者。

1月7日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
16:15~アロマヨガEtsuko
1月14日 日曜日
12:30~リラックスヨガSayuri
14:30~マタニティヨガSayuri
16:15~アロマヨガSayuri
1月21日 日曜日
12:30~リラックスヨガSayuri
14:30~マタニティヨガSayuri
16:15~アロマヨガSayuri
1月28日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
16:15~アロマヨガEtsuko
2月4日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
16:15~アロマヨガEtsuko
2月11日 日曜日
12:30~リラックスヨガReiko
14:30~マタニティヨガReiko
16:15~アロマヨガReiko
こんなポーズはめったにやらない
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