スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

 

代行情報

【現在はありません】


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祝祭日のレッスン

ゴールデンウイークは下記の日程が特別スケジュールになります。

5月3日(水)、4日(木)、5日(金)

それ以外は、通常レッスンスケジュールになります。

コールデンウィークの祝日スケジュールは、こちら


お知らせ

4月17日(月)からスケジュールが変更になります。


スケジュール表

修養コース

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

新スケジュール【4月17日(月)から】
 
10:00




10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
はじめてヨガ
Shiho

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

10:30~11:30
やさしいヨガ
Reiko

10:30~11:45
はじめてヨガ
Reiko

10:30~11:45
初級ヨガ
Yuko

12:00

13:00~14:15
産後ヨガ
0~2歳児

Motohashi
☆要予約

12:30~13:45
マタニティヨガ
Reiko
☆要予約




12:30~13:30
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

12:00~13:00
産後ヨガ
0~2歳児

Reiko
☆要予約

12:30~13:45
初級ヨガ
Yuko

12:30~13:45
リラックス
Shiho, Sayuri

14:00










14:30~15:45
初級ヨガ
Yuko

13:30~14:45
マタニティヨガ
Motohashi
☆要予約

15:45~17:00
やさしいヨガ
Tomiko

14:30~15:45
マタニティヨガ
Shiho, Sayuri
☆要予約

18:00

18:40~19:55
やさしいヨガ
Maiko

19:15~20:30
はじめてヨガ
Sayuri

18:40~19:55
やさしいヨガ
Yuko, Sayuri

19:15~20:30
はじめてヨガ
Maiko

19:15~20:30
リラックス
Sayuri




16:15~17:15
アロマクラス
Sayuri, Maiko
☆要予約

20:00

20:15~21:15
初級ヨガ
Maiko




20:15~21:15
はじめてヨガ
Yuko, Sayuri














ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

ママ・産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


ゴールデンウィークのスケジュール

5月3日 水曜日
10:30~はじめてヨガShiho
12:30~やさしいヨガSayuri
15:45~リラックスヨガMaiko
5月4日 木曜日
10:30~パワーヨガYuko
12:45~リラックスヨガSayuri
15:45~はじめてヨガMaiko
5月5日 金曜日
10:30~やさしいヨガReiko
12:30~産後・マタニティ
合同クラス
Reiko
15:45~リラックスヨガYuko

日曜日担当者。

4月16日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
4月23日 日曜日
12:30~リラックスヨガSayuri
14:30~マタニティヨガSayuri
16:15~アロマヨガSayuri
4月30日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
16:15~アロマヨガMaiko
5月7日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
16:15~アロマヨガMaiko
5月14日 日曜日
12:30~リラックスヨガSayuri
14:30~マタニティヨガSayuri
16:15~アロマヨガSayuri
5月21日 日曜日
12:30~リラックスヨガShiho
14:30~マタニティヨガShiho
16:15~アロマヨガMaiko

水曜日担当者。

4月19日 水曜日
18:40~やさしいヨガYuko
20:15~はじめてヨガYuko
4月26日 水曜日
18:40~やさしいヨガSayuri
20:15~はじめてヨガSayuri
5月3日 水曜日
お休み
お休み
5月10日 水曜日
18:40~やさしいヨガSayuri
20:15~はじめてヨガSayuri
5月17日 水曜日
18:40~やさしいヨガYuko
20:15~はじめてヨガYuko
5月24日 水曜日
18:40~やさしいヨガSayuri
20:15~はじめてヨガSayuri
こんなポーズはめったにやらない
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