スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

代行情報

 

9月25日(水) 10時30分~ マタニティ・産後合同ヨガ  担当:Reiko

 

9月26日(木) 10時30分~ 産後ヨガ  お休み

 

9月26日(木) 12時30分~ マタニティ・産後合同ヨガ  お休み

 

9月27日(金) 10時30分~ 産後ヨガ  お休み

 

9月27日(金) 12時30分~ マタニティ・産後合同ヨガ  お休み

 

10月1日(火) 18時40分~ おーい!ハタヨガ  お休み


祝祭日のレッスン

9月16日(月曜・敬老の日)

10時30分~11時45分 産後・マタニティ・パパヨガ  担当:Nawate

※パパヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。

10時30分~11時45分 ヨガでゆったり伸ばし  担当:Nawate

※産後・マタニティ・パパヨガと合同クラスになります。

※夕方、夜のクラスはございません。


9月23日(月曜・秋分の日)

10時30分~11時45分 秋のリフレッシュヨガ  担当:Kaori

13時15分~14時30分 産後・マタニティ・パパヨガ  担当:Asai

※パパヨガはお父様、2歳以上のお子さん参加可能です。

※夕方、夜のクラスはございません。

お知らせ

【現在はありません】

スケジュール表

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

【スケジュール】
 
10:00







10:30~11:45
マタニティ・産後
合同クラス

Hayakawa
☆要予約

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Hayakawa
☆要予約

10:30~11:45
産後ヨガ
0~2歳児

Hayakawa
☆要予約

11:00~12:00
やさしいヨガ
Toshiya

10:15~11:30
初級ヨガ
Kaori

12:00

13:00~14:15
産後ヨガ
0~2歳児

Hayakawa
☆要予約







12:30~13:45
マタニティ・産後
合同クラス

Hayakawa
☆要予約

12:30~13:30
マタニティ・産後
合同クラス

Hayakawa
☆要予約

12:30~13:45
マタニティ・産後
パパ合同クラス

Hayakawa
☆要予約

13:30~14:35
ゆったり☆
ハタヨガ

Nawate

14:00
















14:30~15:45
初級ヨガ
Hayakawa

15:00~16:00
マタニティ・産後
パパ合同クラス

Nawate
☆要予約

18:00




18:40~19:45
おーい!
ハタヨガ

Nawate

19:00~20:00
やさしいヨガ
Asai

19:15~20:30
はじめてヨガ
Takahashi










20:00




20:15~21:15
はじめてヨガ
Kondo

20:15~21:15
やさしいヨガ
Asai














ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


こんなポーズはめったにやらない
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