スケジュール

クラス スケジュール

 ラポールは、ほとんどのクラスが予約が不要です。ご都合がよろしいときにお待ちしております。

代行情報

 

【現在はありません】

祝祭日のレッスン

ゴールデンウイークは下記の日程が特別スケジュールになります。

5月3日(水)、4日(木)、5日(金)

それ以外は、通常レッスンスケジュールになります。

コールデンウィークの祝日スケジュールは、こちら

お知らせ

4月17日(月)からスケジュールが変更になります。


スケジュール表

修養コース

【重要】予約マークのあるクラスは、予約制になります。

新スケジュール【4月17日(月)から】
 
10:00

10:30~11:30
産後ヨガ
0~2歳児

Nawate
☆要予約




10:30~11:30
骨盤調整クラス
Nawate
☆要予約

10:30~11:30
はじめてのヨガ
Nawate
☆要予約

10:30~11:30
産後ヨガ
0~2歳児

Nawate
☆要予約

10:30~11:30
はじめてのヨガ
Nawate
☆要予約

7:30~8:30
朝ヨガ
Nawate
☆要予約

12:00

12:00~13:00
マタニティヨガ
Nawate
☆要予約




12:00~13:00
産後・マタニティ
合同クラス

Nawate
☆要予約

12:00~13:00
アロマクラス
Nawate
☆要予約

12:00~13:00
マタニティヨガ
Nawate
☆要予約

12:00~13:00
マタニティヨガ
Nawate
☆要予約




14:00






















18:00

19:00~20:00
はじめてのヨガ
Nawate
☆要予約




19:00~20:00
はじめてのヨガ
Nawate
☆要予約




19:00~20:00
Soft リラックス
Nawate
☆要予約







20:00

20:15~21:15
骨盤調整クラス
Nawate
☆要予約










20:15~21:15
ヨガ入門クラス
Nawate
☆要予約








ベーシック:ヨガの基本となるクラス

アクティブ:しっかりと体を動かすクラス

リラックス:心身を穏やかに整えるクラス

産後・マタニティ:産後、妊婦さんのクラス

予約が必要なクラスです。

全てのクラスで初体験(1500円)レッスンを行っています。ご予約は、こちらから。

マタニティ、産後ヨガのご予約はこちらこちらから

各クラスのレッスン内容については、クラス紹介をご覧下さい。


ゴールデンウィークのスケジュール

5月3日 水曜日
7:30~朝ヨガ
【要予約】
Nawate
5月4日 木曜日
10:30~産後・マタニティ
【要予約】
Nawate
12:00はじめてヨガ
【要予約】
Nawate
5月5日 金曜日
14:30~リラックスヨガ
【要予約】
Nawate
こんなポーズはめったにやらない
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